1. อาชีพนักฟุตบอล
ฟรันเชสโก รอกกา เริ่มต้นอาชีพนักฟุตบอลในตำแหน่งกองหลัง และใช้เวลาตลอดอาชีพค้าแข้งกับสโมสรเพียงแห่งเดียวคือโรมา ก่อนที่จะถูกบังคับให้เลิกเล่นก่อนวัยอันควรเนื่องจากอาการบาดเจ็บรุนแรง นอกจากนี้ เขายังมีโอกาสรับใช้ทีมชาติอิตาลีในช่วงเวลาสั้นๆ ด้วย
1.1. อาชีพนักฟุตบอลสโมสร
ฟรันเชสโก รอกกา เกิดที่หมู่บ้านซานวิโตโรมาโน ซึ่งอยู่ห่างจากกรุงโรมประมาณ 40 km ตลอดอาชีพนักฟุตบอลระดับสโมสรของเขา เขาเล่นให้กับโรมาเพียงสโมสรเดียวเท่านั้น ตั้งแต่ปี ค.ศ. 1972 ถึง ค.ศ. 1981 ตลอดระยะเวลาที่อยู่กับโรมา รอกกาลงเล่นไปทั้งหมด 163 นัด แบ่งเป็น 141 นัดในเซเรียอา และ 22 นัดในรายการโคปปาอิตาเลีย เขามีส่วนช่วยให้สโมสรคว้าแชมป์โคปปาอิตาเลียได้ถึงสองสมัยติดต่อกันในปี ค.ศ. 1980 และ ค.ศ. 1981 อย่างไรก็ตาม เขากลับไม่สามารถทำประตูให้กับสโมสรได้เลยตลอดอาชีพค้าแข้งของเขาที่นี่

เมื่ออายุได้เพียง 26 ปี ฟรันเชสโก รอกกา ต้องเผชิญกับอาการบาดเจ็บสาหัส ซึ่งทำให้เขาถูกบังคับให้ต้องเลิกเล่นฟุตบอลอาชีพไปก่อนวัยอันควร
1.2. อาชีพนักฟุตบอลทีมชาติ
นอกเหนือจากอาชีพนักฟุตบอลระดับสโมสร ฟรันเชสโก รอกกา ยังเคยถูกเรียกติดทีมชาติอิตาลีชุดใหญ่ โดยลงเล่นไป 18 นัดในช่วงปี ค.ศ. 1974 ถึง ค.ศ. 1976 เขายิงได้ 1 ประตูให้กับทีมชาติในเกมที่พบกับสหรัฐอเมริกา เมื่อเดือนพฤษภาคม ค.ศ. 1976 นอกจากนี้ เขายังเคยติดทีมชาติอิตาลีชุดอายุไม่เกิน 21 ปี 1 นัดในปี ค.ศ. 1973
2. อาชีพผู้จัดการทีม
หลังจากการเลิกเล่นฟุตบอลอาชีพในฐานะนักเตะ ฟรันเชสโก รอกกา ได้ผันตัวมาเป็นผู้จัดการทีม โดยเขาได้คุมทีมชาติอิตาลีในระดับเยาวชนและชุดโอลิมปิกหลายทีมในช่วงหลายปีที่ผ่านมา
อาชีพผู้จัดการทีมของเขาประกอบด้วย:
- ทีมชาติอิตาลีชุดโอลิมปิก (ปี ค.ศ. 1988)
- ทีมชาติอิตาลีชุดอายุไม่เกิน 18 ปี (ปี ค.ศ. 1995-ค.ศ. 1997 และ ค.ศ. 2006-ค.ศ. 2007)
- ทีมชาติอิตาลีชุดอายุไม่เกิน 17 ปี (ปี ค.ศ. 1996-ค.ศ. 1998 และ ค.ศ. 2004-ค.ศ. 2006)
- ทีมชาติอิตาลีชุดอายุไม่เกิน 20 ปี (ปี ค.ศ. 2000-ค.ศ. 2004 และ ค.ศ. 2008-ค.ศ. 2011)
- ทีมชาติอิตาลีชุดอายุไม่เกิน 19 ปี (ปี ค.ศ. 2006-ค.ศ. 2008)
ในฐานะผู้จัดการทีม รอกกาได้นำทีมชาติอิตาลีชุดโอลิมปิกคว้าอันดับสี่ในการแข่งขันโอลิมปิกฤดูร้อน 1988 ที่กรุงโซล นอกจากนี้ เขายังนำทีมชาติอิตาลีชุดอายุไม่เกิน 19 ปีคว้ารองแชมป์การแข่งขันฟุตบอลชิงแชมป์แห่งชาติยุโรป รุ่นอายุไม่เกิน 19 ปี ประจำปี 2008 หลังจากการแข่งขันรายการนี้ เขาก็เปลี่ยนมาเป็นผู้จัดการทีมชาติอิตาลีชุดอายุไม่เกิน 20 ปี และพาทีมเข้าร่วมฟุตบอลโลกเยาวชนอายุไม่เกิน 20 ปี 2009
ในปี ค.ศ. 2012 เขาได้รับการเชิดชูในฐานะหนึ่งในสิบเอ็ดผู้ที่ได้รับเลือกเข้าสู่หอเกียรติยศของสโมสรฟุตบอลโรมา
3. รูปแบบการเล่น
ฟรันเชสโก รอกกา เป็นที่รู้จักในฐานะแบ็คซ้ายที่มีความเร็วสูง มีความทุ่มเทในการทำงานหนัก มีพลังงานล้นเหลือ และมีความอึดในการเล่นในตำแหน่งแบ็คซ้าย ด้วยคุณสมบัติเหล่านี้เองที่ทำให้เขาได้รับฉายาว่า "คาวาซากิ" (カワサキKawasakiภาษาญี่ปุ่น) ซึ่งตั้งตามชื่อของบริษัทผลิตรถจักรยานยนต์สัญชาติญี่ปุ่นอย่างคาวาซากิ นอกจากนี้ เขายังเป็นนักเตะที่สามารถเปิดบอลได้อย่างแม่นยำอีกด้วย
4. เกียรติประวัติ
ฟรันเชสโก รอกกา ได้รับเกียรติประวัติและรางวัลมากมายตลอดอาชีพทั้งในฐานะนักฟุตบอลและผู้จัดการทีม
4.1. เกียรติประวัติระดับสโมสร
- โคปปาอิตาเลีย (2 สมัย): ค.ศ. 1979-80, ค.ศ. 1980-81 (กับโรมา)